L’HE de palmarosa

Qu’est-ce que c’est ?

• L’huile essentielle (HE) de palmarosa est obtenue par distillation de la partie aérienne de Cymbopogon martini var. motia. Elle est fluide et jaune pâle. Son odeur est fraîche, douce, fleurie, proche de celle de la rose.

• La molécule active majoritaire est le géraniol (80 %), un monoterpénol. Cette HE est également riche en linalol (5 %), un autre monoterpénol, et en esters terpéniques (10 %).

Où en trouve-t-on à l’état naturel ?

D’origine indienne, le palmarosa est cultivé en Inde et au Vietnam. Il s’agit d’une herbe de la famille des Poacées (graminées) aux feuilles longues et étroites et aux inflorescences linéaires.

Quelles sont ses propriétés ?

• L’HE de palmarosa a une action antibactérienne puissante à large spectre. Elle est aussi antifongique, antivirale et immunostimulante. Cette HE est employée en cas d’infection ORL (sinusite, otite, bronchite, rhinopharyngite), urinaire (cystite, urétrite), génitale (notamment mycosique : vaginite, cervicite, salpingite) ou digestive (gastroentérite virale ou bactérienne, mycose digestive).

• Egalement cicatrisante, l’HE de palmarosa peut être appliquée sur les affections de la peau (mycoses, acné, eczéma, plaies, escarres) et du cuir chevelu (pellicules). Une goutte quotidienne d’HE de palmarosa dans la crème de jour aide à réguler la sécrétion du sébum, à hydrater la peau et à régénérer les cellules cutanées.

• Cette HE limite la transpiration et s’oppose au développement des bactéries responsables des mauvaises odeurs (sans laisser de trace sur les vêtements).

• Utérotonique, l’HE de palmarosa déclenche les contractions et stimule le travail lors de l’accouchement.

• Elle est également cardiotonique et neurotonique en cas de stress ou d’irritabilité.

Comment agit-elle ?

• L’action anti-infectieuse est liée au groupement hydroxyle qui modifie les constantes électroniques et protoniques, perturbant ainsi les échanges transmembranaires milieu/germe. Le géraniol perturbe aussi le fonctionnement enzymatique de l’agent pathogène.

• Le géraniol, comme le linalol, est par ailleurs un tonique général du système neurohormonal.

Quelles sont les doses efficaces ?

• Par voie locale, quelques gouttes d’HE plusieurs fois par jour sur ou en regard de l’organe affecté : le cou pour les pharyngites, les sinus pour les sinusites, autour de l’oreille pour les otites, le bas du ventre et le bas du dos en cas de gastroentérite, de cystite…

• Pour l’action utérotonique, 5 gouttes d’HE de palmarosa diluées dans 5 gouttes d’huile végétale de noisette en massage au niveau du bas du dos, à répéter toutes les 20 minutes.

Quels sont ses atouts ?

• Le géraniol est 2 à 4 fois plus puissant que le linalol contre les bactéries. Son activité antibactérienne est comparable à celle des phénols. La bactériostase se manifeste entre la dilution 1/4000 et 1/2000. Toutefois, le géraniol est peu actif sur Moraxella et Pseudomonas.

• Le géraniol semble également avoir une activité antifongique comparable aux phénols.

Quels sont ses risques ?

En raison de son action utérotonique, l’HE de palmarosa est déconseillée chez la femme enceinte (son activité utérotonique est toutefois moins importante que celle de l’eugénol contenu notamment dans le clou de girofle).

CE QU’IL FAUT RETENIR

• L’HE de palmarosa est intéressante pour toutes les affections cutanées mycosiques, cicatricielles et eczémateuses.

• Utérotonique, elle est déconseillée chez la femme enceinte sauf dans les cas où elle vise à faciliter l’accouchement.

Sources : A. Zhiri, D. Baudoux, M.-L. Breda, « Huiles essentielles chémotypées », éditions Inspir, 2009 ; D. Festy, « Ma Bible des huiles essentielles », éditions Leduc.s, 2007 ; P. Franchomme, D. Pénoël, « L’Aromathérapie exactement », édition Roger Jollois, 2001.