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« Quel lait corporel choisir ? »
Les glandes sébacées sont peu nombreuses sur les jambes et les avant-bras. L’épiderme devient vulnérable aux agressions (eau calcaire, savons détergents…) et se dessèche. D’où l’utilité des laits hydratants.
Les peaux sèches
Elles manquent de lipides et d’eau. La fonction de barrière cutanée est perturbée, la couche cornée se déshydrate, d’où un risque de sensibilité augmenté.
Laits spécifiques
Ils apportent de l’eau et la retiennent, leurs corps gras forment un film protecteur. Leur texture est riche, onctueuse. Leurs principaux actifs : glycérine, allantoïne, urée, acide lactique, polyols, glycols, stérols, beurre de karité, huiles végétales.
Notre sélection de produits
Avène Cold-Cream Émulsion corporelle, Bioscreen Ginkolium Lait Réhydratant, Ducray Ictyane Baume corporel, Lierac Hyrofilia Crème fluide peaux sèches, Neutrogena Émulsion corporelle nourrissante peaux très sèches, Weleda Lait dynamisant à l’argousier.
Les peaux atopiques
Les peaux atopiques présentent le plus souvent une anomalie dans la synthèse des membranes cellulaires, avec un déficit en céramides, en acides gras essentiels et en urée, expliquant la grande sécheresse de ces épidermes très sensibles aux allergies. Apparaissent par endroits des plaques sèches, rouges voire suintantes accompagnées de démangeaisons. D’où un besoin fondamental de précautions d’hygiène, de cosmétiques réparateurs, anti-inflammatoires et hydratants.
Laits spécifiques
Ils contiennent des molécules qui apportent de l’eau et des corps gras. Ils ont de plus une fonction apaisante essentielle. Ce sont des soins dits émollients visant à restaurer la barrière cutanée. Attention : ils ne doivent pas s’appliquer sur des lésions surinfectées. Principaux actifs : acides gras essentiels, céramides, urée, huiles végétales, ginkgo, oméga-3 et 6, eaux thermales .
Notre sélection de produits
Avène Trixera Crème émolliente, Saint-Gervais Eczéane Soin émollient thermal, RoC Enydrial Extraémollient, A-Derma Crème au lait d’avoine, Uriage Émolliente Extrême, Physiogel Lait Hydratant, et Lipikar Émollient Antidesséchant.
Les peaux matures
À la quarantaine, la peau devient plus fine, plus sèche, moins ferme. Appliqués régulièrement, les laits anti-âge nourrissent la peau et, par leur « effet lifting », améliorent les zones relâchées (dessous du bras, ventre, cuisses).
Pour un résultat optimal •
Bien masser aux endroits particulièrement sujets à la sécheresse : plis de flexion des genoux, coudes…
• Appliquer le lait de préférence après le bain ou la douche. La chaleur de l’eau dilate les pores et permet une meilleure diffusion des actifs.
• Important : les peaux atopiques doivent utiliser les soins émollients tous les jours pour une prévention efficace des poussées eczématiformes.
• Compléter l’action hydratante et nutritive par la prise de compléments alimentaires riches en huiles végétales en cure de deux mois : Effadiane Gélules relipidantes (spécifiques pour peaux atopiques), Lierac Hydratation SP Anti-Dessèchement, Imedeen Time Perfection, OEnobiol Hydratant… •
Le gommage
• L’exfoliation des couches superficielles de l’épiderme permet le plus souvent d’optimiser l’action des soins hydratants.
• Masser doucement en rond sur la peau mouillée en insistant sur les coudes et les genoux.
• Privilégier les gels douche gommants (Klorane, Élancyl…) ou les crèmes de gommage thermales (Dermophil soin d’eau).
• Attention, le gommage est fortement déconseillé aux peaux atopiques car il peut se révéler agressif (risques d’inflammation) pour ces épidermes déjà fragilisés.
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