Santé naturelle Réservé aux abonnés

La verveine officinale

Publié le 28 mars 2020
Par Chantal Ollier
Mettre en favori

Herbe aux sorcières, herbe sacrée, considérée comme magique, la verveine, victime des trop grands pouvoirs de guérison qui lui ont été attribués, n’est plus guère utilisée en France. Elle est pourtant toujours étudiée et d’usage en médecine traditionnelle arabe, persane, chinoise et ayurvédique.

Description

• Répandue en Europe, en Asie, en Afrique et commune au bord des chemins et dans les lieux incultes en France, la verveine officinale est une plante vivace de 40 à 80 cm de haut. Les tiges dressées, quadrangulaires et canaliculées, rameuses et velues, portent des feuilles opposées à court pétiole, les inférieures étant obovales et incisées ou pennatifides. Les fleurs de petite taille, bleues à violet pâle, sont réunies en longs épis terminaux, fins et lâches.

• Contrairement à la verveine odorante, elle n’a pas d’odeur.

Principaux constituants

• Iridoïdes (0,2 à 0,5 %) dont verbenaline et hastatoside (caractéristiques de la plante) et sécoiridoïdes (verbenoside).

• Flavonoïdes : hétérosides de la lutéine, de la scutellaréine, de l’apigénine et de l’acacétine.

• Acides phénols : acide rosmarinique.

• Phénols diterpéniques : carnosol et rosmanol.

Publicité

• Hétérosides phénylpropaniques : verbascoside.

• Autres : acides triterpéniques (acides ursolique et oléanolique), stérols (glucoside de bêta-sitostérol, lupéol), tanins, traces d’huile essentielle.

Mécanisme d’action

• L’activité anti-inflammatoire est manifeste aussi bien par voie systémique qu’en application locale. Elle s’accompagne d’un effet antalgique et est à mettre en lien avec son efficacité antiradicalaire (dérivés triterpéniques, iridoïdes).

• L’effet antidiarrhéique des feuilles est moindre que celui de la racine, plus riche en tanins. Il se traduit par un ralentissement du transit et un effet antisécrétoire (flavonoïdes, terpénoïdes).

• Elle s’avère également gastroprotectrice (flavonoïdes).

• Ses propriétés neuroprotectrices sont attribuées à sa capacité à protéger de la toxicité du peptide bêta-amyloïde (composés hydrosolubles).

• L’activité anticonvulsivante pourrait être liée à une activation des récepteurs aux benzodiazépines et des récepteurs opioïdes kappa impliquant ainsi le système « GABAergique ».

• Il en serait de même pour son action anxiolytique (flavonoïdes).

• Sédative et inductrice du sommeil, elle en prolonge la durée (scutellaréine, verbascoside).

• Supposée stimuler la sécrétion de progestérone et réguler celles de FSH et de LH, cette action hormonale est remise en cause : la verveine stimulerait plutôt les fonctions hépatiques, régulant ainsi le métabolisme hormonal et l’élimination.

• Son action antibactérienne est manifeste vis-à-vis de Escherichia coli et de Staphylococcus aureus.

• Ses propriétés cicatrisantes sont confirmées (composés lipophiles).

• L’effet expectorant est la seule propriété reconnue par l’autorité de Pharmacopée allemande.

• La littérature ne recense pas d’études cliniques portant sur la verveine mais fait état de son utilisation populaire en Ethiopie et en Iran.

Posologie

Infusion 5 à 10 minutes, 1,5 g pour 250 ml d’eau (1 càc = 1,4 g) à boire dans la journée ou en application locale.

Précautions d’emploi – contre-indications

• Déconseillée par prudence en cas de grossesse ou d’allaitement compte tenu de ses possibles effets hormonaux.

• La monographie allemande mentionne qu’il n’y a pas de risques d’utilisation de la verveine chez les patients épileptiques avec la verveine officinale.

Effets indésirables

Non documentés.

Interactions médicamenteuses

L’infusion de verveine diminue l’absorption du fer.

Sources : J. Fleurentin et J.-C. Hayon, Plantes médicinales – traditions et thérapeutiques, Editions Ouest-France, 2008 ; Khan A. W. et coll. Anticonvulsant, anxiolytic and sedative activities of Verbena officinalis, Frontiers in Pharmacology, 2016;7:499 ; Miraj S. et Kiani S., Study of pharmacological effect of Verbena officinalis Linn : a review, Der Pharmacia Lettre, 2016;8(9):321-5 ; Rashidian A. et coll. Anticonvulsant effects of aerial parts of Verbena officinalis extract in mice : involvement of benzodiazepine and opioid receptors, J. Evid.-Based Complementary & Altern. Med., 2017;22(4):632-6 ; Sisay M. et coll. Evaluation of the antispasmodic and antisecretory activities of the 80 % methanol extracts of Verbena officinalis L. : evidence from in vivo antidiarrheal study, J. Evid.-Based Integr. Med., 2019 ; Speroni E. et coll. Effects of differential extraction of Verbena officinalis on rat models of inflammation, cicatrization and gastric damage, Planta Medica, 2007;73(3):227-35 ; M. Wichtl et R. Anton, Plantes thérapeutiques, Tec & Doc, 2003.

FICHE TECHNIQUE

Nom latin : Verbena officinalis L.

Famille : Verbenaceæ

Partie utilisée : parties aériennes

Monographie de contrôle : Pharmacopée européenne

Propriétés :

– expectorantes,

– astringentes,

– anti-inflammatoires et antalgiques,

– sédatives et anxiolytiques,

– cicatrisantes.

Utilisations traditionnelles en France :

– pour favoriser l’élimination rénale d’eau,

– en usage local comme traitement d’appoint adoucissant et pour calmer les démangeaisons des affections de la peau, en cas de gerçures, de crevasses, d’écorchures et contre les piqûres d’insectes, en cas de coups de soleil, de brûlures superficielles et peu étendues, d’érythème fessier.