Huile essentielle d’eucalyptus radié : idéale pour la toux grasse

Présentation de l’huile essentielle

S’il existe plusieurs centaines d’espèces d’eucalyptus, trois sont particulièrement reconnues pour leurs huiles essentielles (HE) : les eucalyptus globuleux, citronné et radié. On retrouve ce dernier en grande quantité en Europe, en Afrique et à La Réunion. L’Australie regorge de forêts d’eucalyptus radiés sauvages utilisés pour la distillation et la fabrication d’HE de qualité exceptionnelle.

Antivirale en diffusion, anti-inflammatoire locale modérée, l’HE d’eucalyptus radié est surtout utilisée pour ses propriétés favorisant la fluidification et l’évacuation du mucus. Elle est naturellement riche en 1,8-cinéole, appelé « eucalyptol », et son usage traditionnel est reconnu par la Direction générale de la concurrence, de la consommation et de la répression des fraudes (DGCCRF).

Cet actif naturel se retrouve en pharmacie dans de nombreuses spécialités : pastilles, sirops, capsules, suppositoires, crème pectorale et produits d’inhalation.

Elle peut s’utiliser par toutes les voies d’administration.

Elle constitue un remède de référence pour les toux grasses, rhumes, sinusites, otites séreuses et bronchites grâce à son action fluidifiante et expectorante.

L’eucalyptol ou 1,8-cinéole

Le 1,8-cinéole, nom biochimique de l’eucalyptol, porte les propriétés thérapeutiques de l’HE d’eucalyptus radié qui en contient 60 à 70 % environ. Cette molécule est probablement à ce jour la plus efficace pour éliminer l’excès de mucus présent dans les cavités de l’organisme (bronches, sinus, cavités nasales, conduit tympanique, etc.).

Les hypothèses sur ses modes d’action sont :

– l’élimination du mucus qui repose sur 4 mécanismes. L’augmentation de la fréquence de battement des cils vibratiles qui facilite son élimination grâce à l’effet « balai » ; l’effet mucolytique qui scinde les liaisons entre les glycoprotéines du mucus, les mucines, réduisant ainsi sa viscosité ; l’interaction avec les régions hydrophobes limitant l’adhérence du mucus ; l’activation des canaux ioniques membranaires des cellules séreuses qui produisent une sécrétion plus aqueuse donc plus fluide ;

– la diminution de l’inflammation des voies respiratoires. L’eucalyptol abaisse notamment la production de médiateurs pro-inflammatoires au niveau des muqueuses otorhinolaryngologiques et bronchiques.

– la réduction des infections secondaires, grâce à ses propriétés antivirales et antiseptiques, particulièrement efficace en inhalation et en diffusion. Un effet antibactérien modéré est aussi souvent constaté

HE équivalentes

L’HE d’eucalyptus smithii est très proche de celle de l’eucalyptus radié, elles sont dites « équivalentes thérapeutiques ». Il existe également une grande proximité avec l’HE d’eucalyptus globuleux mais celle-ci possède des conditions d’utilisation plus restreintes (à éviter en diffusion et pour les enfants en dessous de 7 ans) et une odeur moins agréable.

Ne vous trompez pas d’huile essentielle !

Si la composition et les propriétés des huiles essentielles d’eucalyptus radié et globuleux sont proches avec plus de 60 % d’1,8 cinéole, l’eucalyptus citronné (Eucalyptus citriodora) composé majoritairement de citronellal, anti-inflammatoire et répulsifs contre les insectes, est très différent dans sa composition, ses indications et son mode d’emploi.

Associations synergiques intéressantes

L’association avec des HE efficaces sur la toux sèche, comme celles de cyprès, de pin sylvestre, de sapin de Sibérie et d’épinette noire, permettra de couvrir tous les types de toux.

L’association avec une HE antivirale, comme le ravintsara, ou anti-infectieuse, comme celle de l’arbre à thé, du thym à linalol ou à thuyanol, est aussi intéressante car elle permet de traiter les symptômes et le foyer un infectieux.

Les points clés à vérifier sur le flacon

• Nom vulgaire : eucalyptus radié.
• Nom latin : Eucalyptus radiata Sieber.
• Pays d’origine où a poussé la plante : Australie, Europe.
• Organe producteur : feuilles.
• Composition : 1,8 cinéole, α-terpinéol.

Pour aller plus loin, demander à votre fournisseur le bulletin d’analyse qui récapitule toutes les informations, dont la liste exhaustive des composants. De nombreux laboratoires offrent la possibilité de le télécharger directement depuis leur site internet grâce au numéro de lot.

Propriétés et indications

Fluidifiante du mucus et expectorante, indiquée pour :

– la toux grasse ;
– la rhinite et le rhume ;
– la sinusite ;
– l’otite séreuse ;
– la bronchite aiguë et chronique.

Antivirale en diffusion et en inhalation, utilisée pour :

– la prévention des maladies virales hivernales ;

– le rhume, la rhinopharyngite et la sinusite.

Précautions d’emploi 

Pour les peaux réactives, effectuer un test cutané préalable.

Déconseillée chez les patients asthmatiques.

Éviter la voie orale pour les moins de 7 ans, privilégier la voie cutanée ou la diffusion.

Contre-indications

Femmes enceintes et allaitantes.

Nourrissons de moins de 30 mois.

Patients épileptiques.

Le saviez-vous ?

De nombreux cas d’intoxications dues à la prise par voie orale d’HE d’eucalyptus, riche en 1,8 cinéole, ont été recensés notamment en France dans les années 1980 et 1990. Ces intoxications graves sont dues à :

• un surdosage massif avec des prises allant de 150 à 900 gouttes, voire plus. Or, les doses recommandées se situent autour de 9 à 18 gouttes par jour chez l’adulte. En pratique, des doses plus faibles encore sont suffisantes (8 gouttes par jour chez l’adulte, 4 gouttes par jour pour les enfants dès 7 ans).
• le jeune âge des patients, qui ne devrait pas utiliser d’HE (principalement avant 30 mois) et surtout pas en voie orale (la voie cutanée est préconisée avant 7 ans).

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