Mars

1- L’hiver n’en finit pas. Monsieur Touvabien a attrapé un coup de froid. Depuis deux ou trois jours, il tousse, crache et a mal à la gorge.

Pour l’instant, il n’a pas de fièvre.

Que lui recommandez-vous ?

2- A peine remis de son rhume, en bricolant dans son sous-sol, monsieur Touvabien soulève une lourde charge et ressent une violente douleur dans le dos.

Ce n’est vraiment pas de chance. Il doit effectuer la semaine prochaine un long déplacement professionnel en voiture.

Sa femme vient vous demander conseil.

Que lui répondez-vous ?

Réponses

1- Concernant la toux, s’assurer que l’expectoration n’est ni épaisse, ni purulente ou hémoptysique (consultation médicale), qu’il n’y a pas de signes associés (fièvre, amaigrissement récent, céphalées, douleurs thoraciques…) ou d’antécédents d’asthme, d’insuffisance respiratoire, d’immunodépression, de pathologie cardiaque. Conseiller à M. Touvabien, outre le fait d’humidifier l’air, de diminuer sa consommation de tabac s’il est fumeur, de faire des inhalations, des applications de pommade révulsive sur la poitrine ou sur le dos et de prendre un sirop expectorant ou fluidifiant.

Attention cependant avec la carbocistéine et l’acétylcystéine car M. Touvabien a souffert d’un ulcère en septembre dernier !

Préférer un sirop à base de terpine ou de guaïfénésine.

-Pour le mal de gorge, proposer des pastilles à base d’antiseptique et d’anesthésique local à utiliser en alternance avec un collutoire. Des analgésiques peuvent aussi être utilisés par voie orale en évitant cependant l’aspirine et l’ibuprofène en raison de son antécédent d’ulcère, sans oublier la vitamine C.

Autre solution pour soigner monsieur Touvabien : les suppositoires à base de bismuth, matin et soir pendant 3 jours.

Du côté de l’homéopathie, Belladonna et Mercurius solubilis (en 9 CH et à raison de 3 à 5 granules 3 à 5 fois par jour) et/ou des gargarismes à base de Phytolacca ou Calendula contribuent également à soulager la gorge.

2- Il s’agit d’une lombalgie discale commune. Elle peut être prise en charge par des antalgiques (compte tenu de l’état ulcéreux de monsieur Touvabien, il convient d’éviter l’aspirine et les AINS comme le kétoprofène et l’ibuprofène). Préférer le paracétamol ou la codéine.

La méphénésine, myorelaxant d’action centrale, permet le traitement des contractures musculaires. Cependant, un long voyage en voiture étant programmé, prévenir le patient du risque de somnolence avec certains principes actifs. Des gels ou pommades anti-inflammatoires et/ou révulsifs peuvent compléter ce traitement oral.

Une ceinture de contention destinée à renforcer le caisson abdominal s’avère utile lorsque monsieur Touvabien bricole ou conduit sa voiture.