Exercices physiques : allez, on se laisse entraîner par PiLeJe

Le sport a la cote ! PiLeJe met l’activité physique au centre de ses préoccupations et lance, d’avril à septembre 2024, une campagne d’information « Bien bouger à tout niveau ». Son objectif : mettre en mouvement les Français et les inciter à pratiquer une activité physique régulière, « en adoptant de nouvelles habitudes au quotidien pour une meilleure qualité de vie ». Sportifs amateurs et professionnels trouveront, sur le site bienbougeratoutniveau.fr et sur les réseaux sociaux du laboratoire, des astuces d’experts (médecins du sport, diététicienne), des conseils sur la nutrition, le sommeil et la complémentation, des quiz pour tester ses connaissances ou encore des posts pédagogiques et des témoignages de sportifs de haut niveau.