Nathalie Belin

Nathalie Belin

Docteure en pharmacie, Nathalie Belin est également journaliste depuis 2006 pour les différentes revues du groupe 1Health sur les sujets scientifiques. Elle est formée sur les compléments alimentaires. Elle traite dans ses articles de tous les sujets en lien avec la formation continue des équipes officinales.

Tous les articles de Nathalie Belin (685)

Diététique et activité sportive chez le patient diabétique de type 2
Diététique

Diététique et activité sportive chez le patient diabétique de type 2

Les dernières recommandations de la Haute Autorité de santé (HAS) de juin 2024 mettent l’accent sur l’alimentation et l’activité physique dans la prise e n charge du diabète de type 2. Le Pr Éric Renard, président de la Société francophone du diabète, nous éclaire sur l’efficacité attendue de ces mesures.
Quelles sont les doses préconisées de chondroïtine et de glucosamine dans l’arthrose ?
Pathologies

Quelles sont les doses préconisées de chondroïtine et de glucosamine dans l’arthrose ?

Ces deux antiarthrosiques d’action lente sont utilisés pour soulager les douleurs d’arthrose de la hanche, du genou et de la main. Voici les doses recommandées.
Comment éviter d’infester ses bagages avec des punaises de lit ?
Maux du quotidien

Comment éviter d’infester ses bagages avec des punaises de lit ?

Les précautions à prendre pour éviter de ramener ces bébêtes au retour des vacances.
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Jambes lourdes : facteurs de risque, manifestations cliniques…
Pathologies

Jambes lourdes : facteurs de risque, manifestations cliniques…

Signe d’une stase veineuse chronique, la sensation de jambes lourdes est fréquente et accentuée en période estivale. En comprendre la physiopathologie permet de bien en expliquer les principes de prise en charge.
Quels aliments privilégier pour éviter un épisode de constipation durant l’été ?
Diététique

Quels aliments privilégier pour éviter un épisode de constipation durant l’été ?

Changement de rythme, d’alimentation… Les vacances offrent parfois de mauvaises surprises du côté de la digestion. Conseils nutritionnels à délivrer au comptoir pour les patients souffrant de constipation. 
Punaises de lit : comment les repérer et s’en débarrasser efficacement ?
Pathologies

Punaises de lit : comment les repérer et s’en débarrasser efficacement ?

En recrudescence, sans doute du fait de l’accroissement des voyages internationaux et de l’apparition de la résistance aux insecticides, les punaises de lit n’épargnent aucun lieu de vie. Nos conseils pour une lutte efficace.
Jambes lourdes : l’exercice physique est-il efficace ?
Maux du quotidien

Jambes lourdes : l’exercice physique est-il efficace ?

Conseils en matière d’activité sportive à prodiguer au comptoir en cas de pathologies veineuses.
Combien de temps dure la périménopause ?
Maux du quotidien

Combien de temps dure la périménopause ?

La périménopause est une période de transition qui débute avant la ménopause, avec l’apparition d’anomalies des cycles menstruels et de premiers signes cliniques, et se poursuit après l’arrêt des menstruations.
Crises hémorroïdaires : les veinotoniques sont-ils utiles pour les prévenir ?
Pathologies

Crises hémorroïdaires : les veinotoniques sont-ils utiles pour les prévenir ?

Même si elles sont bénignes, les hémorroïdes sont douloureuses et gênantes au quotidien. Comment les prévenir ? Voici quelques conseils.
Quelles solutions pour éviter les cystites ?
Maux du quotidien

Quelles solutions pour éviter les cystites ?

Les stratégies de prévention des cystites, telles que l’hydratation suffisante et l’utilisation de canneberge, sont sujettes à débat quant à leur efficacité. On fait le point sur l’approche à conseiller au comptoir. 
Quelles plantes peuvent interagir avec les traitements anticoagulants ou antiagrégants ?
Santé naturelle

Quelles plantes peuvent interagir avec les traitements anticoagulants ou antiagrégants ?

Plusieurs plantes présentent un risque bien établi de diminution de l’agrégation plaquettaire.
La prise de coenzyme Q10 augmente-t-elle le risque de saignement ?  
Maux du quotidien

La prise de coenzyme Q10 augmente-t-elle le risque de saignement ?  
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