LES INCONTOURNABLES DE L’HOMÉOPATHIE

Les troubles ORL

A tout âge, personne ne peut prétendre échapper aux risques d’angine, de rhume ou de rhinite allergique. Le conseil homéopathique est d’autant plus efficace qu’il est précoce.

« Ce mal de gorge m’a pris d’un seul coup »

L’inflammation aiguë de la muqueuse du pharynx, plus connue sous le nom d’angine, se manifeste par de la fièvre et des douleurs pharyngées. Chez l’adulte, elle est presque toujours virale. La consultation médicale s’impose si la fièvre est élevée ou si, malgré le traitement homéopathique, les symptômes persistent au-delà de 24 heures.

-> Votre conseil

-> Voie orale

Belladonna 5 CH et Mercurius solubilis 5 CH, 5 granules de chaque en alternance toutes les heures. A espacer toutes les deux heures dès diminution de la douleur.

Pyrogenium 9 CH, 5 granules matin et soir.

-> Localement

Gargarismes 3 fois par jour avec un mélange à parties égales de Phytolacca et Calendula TM : 25 gouttes dans un demi-verre d’eau tiède.

-> A savoir

L’alternance de Belladonna et Mercurius solubilis couvre les modalités réactionnelles de plus de 80 % des angines.

-> Belladonna convient à une gorge très rouge, sèche avec dysphagie aggravée par la déglutition et les boissons froides.

-> Mercurius solubilis (mercure soluble de Hahnemann) est un médicament de sécrétions mucopurulentes d’odeur nauséabonde.

-> Pyrogenium (autolysat de viande) est conseillé pour prévenir la surinfection. Il est indiqué dans tous les états infectieux aigus ou chroniques.

« J’ai attrapé un rhume »

Obstruction et écoulement nasal, éternuements et éventuellement maux de tête modérés sont les principales manifestations du rhume banal. L’homéopathie complète le traitement local (lavage des fosses nasales et gouttes nasales).

– « Ce n’est que le début, mais j’ai eu très froid et je suis sûr d’avoir de la fièvre »

-> Votre conseil

Aconit 9 CH 1 dose. Dix minutes après, Camphora 5 CH, 5 granules à renouveler toutes les heures. Espacer les prises dès amélioration.

-> A savoir

-> Aconitum napellus (aconit) est surtout utilisé au début des maladies fébriles, quand la fièvre est élevée, d’apparition brutale chez un patient jusque-là en bonne santé. Elle fait suite à un coup de froid sec (vent sec, bain glacial) ou une exposition à une chaleur intense (coup de soleil, insolation). Elle s’accompagne d’une soif vive, fréquente et parfois d’une toux sèche. La peau est sèche, rouge et chaude. L’indication cesse dès que le malade transpire.

-> Camphora (camphre) est indiqué au tout début des maladies fébriles. Tout est froid : peau, sueurs, doigts. Le patient éprouve d’ailleurs une intense sensation de froid.

– « Le temps était humide, je me suis refroidi »

-> Votre conseil

Dulcamara 9 CH, 1 dose.

-> A savoir

Dulcamara (douce-amère) est un médicament de maladies qui surviennent par temps humide et froid (angine, coryza, douleurs rhumatismales, torticolis…).

– « En me levant ce matin, j’ai beaucoup éternué et mon nez s’est mis à couler modérément mais clair. J’ai une sensation de froid »

-> Votre conseil

Nux vomica 9 CH, 5 granules à répéter toutes les heures.

Espacer dès amélioration.

-> A savoir

Nux vomica (noix vomique) convient à un sujet hypersensible aux courants d’air, éternuant souvent après un repas trop copieux ou trop arrosé. L’air frais améliore l’état. Le nez est sec et bouché la nuit. Les salves d’éternuement surviennent dès que l’on a posé le pied par terre et le nez se met à couler.

– « Mon rhume est bien installé, j’ai le nez qui coule clair comme de l’eau. Il m’irrite les narines »

-> Votre conseil

Allium cepa 9 CH, 5 granules toutes les deux heures. Espacer selon amélioration. Changer de souche si l’aspect de l’écoulement varie.

-> A savoir

Allium cepa (oignon) est un médicament de l’inflammation du nez avec écoulement aqueux abondant, brûlant. Les éternuements sont aggravés en entrant dans une pièce chauffée. Les médicaments homéopathiques de rhinorrhée sont souvent conseillés en dilution assez élevée car les basses dilutions favorisent les sécrétions.

– « L’écoulement est épais, jaune verdâtre, irritant pour les narines »

-> Votre conseil

Mercurius solubilis 9 CH, 5 granules toutes les deux heures. Espacer dès amélioration.

-> A savoir

Toujours vérifier la présence des signes caractéristiques de Mercurius : haleine fétide, hypersalivation, langue recouverte d’un enduit jaunâtre gardant l’empreinte des dents.

– « Dans la journée, l’écoulement est épais, jaune verdâtre pas irritant. La nuit mon nez est bouché »

-> Votre conseil

Pulsatilla 9 CH, 5 granules deux fois par jour.

-> A savoir

Pulsatilla (anémone pulsatille) est un draineur qui, à basse dilution, peut réactiver ou accélérer une otite. Ne pas le conseiller en dessous de 9 CH pour traiter un rhume et ne pas dépasser 3 à 4 jours de traitement.

– « Je suis enrhumé depuis un moment et maintenant je mouche vert »

-> Votre conseil

Kalium bichromicum 9 CH, 5 granules 4 fois par jour ; espacer dès amélioration.

-> A savoir

Kalium bichromicum (bichromate de potassium) est un médicament d’inflammation des muqueuses avec sécrétions mucopurulentes verdâtres et épaisses. Le nez est croûteux et les écoulements se font aussi dans l’arrière-gorge. C’est également un médicament des sinusites.

« Je suis en pleine crise de rhinite allergique »

Allergie à la poussière de maison, aux pollens, aux moisissures, aux poils d’animaux, les symptômes sont identiques mais d’intensité et de fréquence variables d’un patient à l’autre : prurit nasal, éternuements, rhinorrhée aqueuse, obstruction nasale, conjonctivite, toux, voire asthme.

Apis mellifica 15 CH (5 granules le matin) et Poumon histamine 9 CH (5 granules matin et soir) sont les deux souches de base.

– « Je n’arrête pas d’éternuer »

-> Votre conseil

Sabadilla 9 CH, 5 granules 4 fois par jour.

-> A savoir

Sabadilla (cévadille) est un médicament de rhinite allergique avec éternuements en salves, écoulement nasal aqueux, larmoiement et démangeaisons surtout du voile du palais. Aggravation des symptômes par l’odeur des fleurs.

– « Mon nez coule comme une fontaine, j’ai la lèvre tout irritée »

-> Votre conseil

Allium cepa 9 CH, 5 granules toutes les deux heures. Espacer dès amélioration.

-> A savoir

Allium cepa est intéressant lorsque les éternuements, nombreux, sont aggravés en entrant dans une pièce chauffée.

– « Mes yeux sont rouges brûlants et larmoyants »

-> Votre conseil

Euphrasia 9 CH, 5 granules 4 fois par jour.

-> A savoir

Euphrasia officinalis (euphraise officinale) est un médicament d’inflammation oculaire violente avec larmoiement incessant, abondant et brûlant. A l’inverse, l’écoulement nasal n’est pas irritant.

« Je tousse »

Une vingtaine de médicament peut être utilisée de façon courante. Un seul médicament couvre rarement à lui seul le syndrome tussif. Optez pour une formule de prescription courante (ou composée) à raison de 3 granules 3 à 4 fois/j.

– « Ma toux vient de la gorge et je suis enroué »

-> Votre conseil

Arum triphyllum composé.

– « Ma toux est sèche, quinteuse »

-> Votre conseil

Drosera composé.

– « Ma toux est plutôt grasse »

-> Votre conseil

Ipeca composé.

Les troubles digestifs

Aucune thérapeutique ne remplace les règles hygiénodiététiques et précautions élémentaires, mais le conseil homéopathique permet de résoudre des crises passagères.

« J’ai du mal à digérer »

Des excès alimentaires ou l’ingestion d’aliments particuliers peuvent occasionner une pesanteur, des ballonnements, un malaise général, des nausées, parfois des vomissements.

– « J’ai vomi et depuis ça va déjà beaucoup mieux »

-> Votre conseil

Nux vomica 7 CH, 5 granules toutes les 30 minutes. Espacer dès amélioration.

-> A savoir

Nux vomica se conseille à la suite d’un excès alimentaire ou d’un abus d’alcool, de café, d’aliments riches, de mets épicés. Douleurs épigastriques, nausées postprandiales, spasmes digestifs et ballonnements localisés à l’estomac commencent une demi-heure après le repas. La langue est chargée. La somnolence (courte sieste) après les repas est impérieuse. Les vomissements soulagent.

Nux vomica peut être pris de manière systématique avant et après un gros repas, au coucher et le lendemain matin.

– « J’ai la langue complètement blanche »

-> Votre conseil

Antimonium crudum 7 CH, 5 granules toutes les 30 minutes. Espacer dès amélioration.

-> A savoir

Antimonium crudum (sulfure noir d’antimoine) est un médicament d’indigestion avec langue blanche. Correspond à un gros mangeur plus gourmand que gourmet. Des éructations ayant le goût des aliments ingérés précèdent le vomissement. Diarrhée possible, mi-aqueuse, mi-solide.

– « Ces beignets étaient trop gras ; ils me sont restés sur l’estomac »

-> Votre conseil

Pulsatilla 7 CH, 5 granules toutes les 30 minutes. Espacer dès amélioration.

-> A savoir

Pulsatilla (anémone pulsatille) est indiqué dans les dyspepsies après avoir mangé des aliments gras, des pâtisseries, des crèmes glacées. Sensation d’estomac pesant commençant une heure après le repas. Bouche amère, vomissements tardifs.

– « J’ai vomi mais j’ai toujours des nausées »

-> Votre conseil

Ipeca 7 CH, 5 granules toutes les 30 minutes. Espacer dès amélioration.

-> A savoir

Ipeca (ipéca) peut être donné comme remède d’urgence pour stopper une crise de vomissements. Ipeca est un médicament de nausées réflexes accompagnant tous les symptômes : toux spasmodiques, diarrhées aiguës après ingestion de fruits verts. Les vomissements ne soulagent pas les nausées qui sont souvent violentes. Il y a hypersalivation, mais la langue reste propre.

« J’ai la diarrhée »

Le conseil officinal ne doit concerner que les diarrhées aiguës d’étiologie connue (alimentation, circonstances bloquant la digestion).

– « Je n’ai pas de fièvre, je ne vomis pas, j’ai sans doute abusé des cerises »

-> Votre conseil

Podophyllum 5 CH et China 5 CH, 5 granules de chaque en alternance toutes les heures. Espacer dès amélioration.

-> A savoir

-> Podophyllum peltatum (podophylle) combat une diarrhée profuse, aggravée le matin, précédée de gargouillements et suivie d’une intense sensation de faiblesse. Les selles, aqueuses, jaunâtres, sont expulsées en jet. Podophyllum est utilisé dans la diarrhée aiguë et bénigne de l’adulte (qu’il s’agisse de turista ou après avoir trop mangé de fruits l’été) et dans la diarrhée de l’enfant, en particulier pendant les poussées dentaires.

-> China (quinquina rouge) soigne une diarrhée indolore mais épuisante avec ballonnement important, suite à la consommation de fruits ou de produits laitiers.

– « J’ai, en plus, des nausées, je vomis et me sens faible. Est-ce que ce ne serait pas les coquillages que j’ai mangés hier ? »

-> Votre conseil

Veratrum album 7 CH et Arsenicum album 7 CH, 3 granules de chaque ensemble à répéter 1 heure après puis toutes les deux heures jusqu’à la fin des troubles.

Ajouter Paratyphoidinum B 15 CH, 1 dose immédiatement à répéter deux autres fois à 6 heures d’intervalle.

-> A savoir

-> Veratrum album (ellébore blanc) est surtout utilisé dans la diarrhée profuse, cholériforme avec prostration, vomissements, vertiges.

-> Arsenicum album (anhydride arsénieux) est le médicament spécifique de la diarrhée survenant après avoir mangé des fruits ou liée à une toxi-infection alimentaire. Les selles peu abondantes, brunâtres, brûlantes sont d’odeur nauséabonde. Elles sont accompagnées de vomissements, d’alternance d’agitation et de faiblesse, d’anxiété.

-> Paratyphoidinum B est préparé à partir de culture de Salmonella paratyphi B. Il est utilisé dans la colite avec diarrhée et dans les otites aiguës de l’enfant s’accompagnant d’une diarrhée.

Les troubles nerveux

Troubles nerveux légers et ponctuels, l’homéopathie s’avère une thérapeutique de première intention. Les souches sont associées si besoin.

« J’ai le trac »

Le trac est une réaction émotionnelle disproportionnée. Il se manifeste à la fois par un sentiment de peur, d’appréhension entraînant de l’abattement ou de l’agitation et par des symptômes physiques : diarrhée, crampes, spasmes, palpitations, polyurie, tremblements.

– « Je ne pense qu’à cette épreuve. Cela me paralyse »

-> Votre conseil

Gelsemium 9 CH, 5 granules au moment des troubles. A titre préventif, une dose en 15 CH la veille au soir et 1 dose le matin de l’épreuve, à répéter si nécessaire une heure avant l’épreuve.

-> A savoir

Gelsemium sempervirens (jasmin jaune de Virginie) est un médicament de faiblesse musculaire d’installation lente, à la suite d’une frayeur. Il est indiqué dans l’anxiété d’anticipation avec perte de confiance, perte de mémoire, tremblements, tendance à la diarrhée émotive, sensation d’abrutissement et d’« inhibition de l’action ».

– « Je me sens agité, j’en ai perdu le sommeil »

-> Votre conseil

Argentum nitricum 9 CH, 5 granules au moment des troubles.

A titre préventif, une dose en 15 CH la veille au soir et une dose le matin de l’épreuve, à répéter si nécessaire une heure avant l’épreuve.

-> A savoir

Argentum nitricum (nitrate d’argent) est un médicament d’anxiété et de nervosité par anticipation avec peur de ne pas y arriver. Quand il entreprend quelque chose, le patient Argentum nitricum voudrait avoir fini avant de commencer. La nuit, cela crée une insomnie par anticipation. Il présente des symptômes d’accompagnement d’origine psychosomatique : éructations bruyantes, diarrhée, besoin d’uriner, tremblements, irritation de la gorge, brûlures gastriques.

– « J’ai une boule dans la gorge avec l’estomac noué »

-> Votre conseil

Ignatia 9 CH, 5 granules au réveil et, à titre préventif, 5 granules une heure avant le rendez-vous pour dénouer la boule oesophagienne.

-> A savoir

Ignatia amara (fève de Saint-Ignace) est un médicament d’hypersensibilité aux émotions, de chagrin silencieux avec spasmes (boule dans la gorge, noeud à l’estomac, toux nerveuse) et comportement paradoxal. Le sujet passe facilement du rire aux larmes. Tachycardie émotionnelle, insomnie d’endormissement complètent ces symptômes. Ignatia est à proposer en 15 CH quand le tableau clinique n’est pas fait uniquement de spasmes.

– « J’ai beaucoup travaillé pour préparer le projet, je suis nerveusement épuisé »

-> Votre conseil

Kalium phosphoricum 9 CH, 3 à 5 granules deux fois par jour dont une fois au coucher.

-> A savoir

Kalium phosphoricum (phosphate dipotassique) est un médicament d’épuisement cérébral (perte de mémoire, difficulté à se concentrer) avec tendance à l’irritabilité, aux cauchemars, aux maux de tête. A conseiller aux étudiants surmenés, en cure prolongée (quatre semaines).

« Je dors mal ces temps-ci »

Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes fréquents ou réveil matinal précoce signent l’insomnie. Parfois, le temps de sommeil est suffisant mais sa mauvaise qualité donne l’impression de ne pas avoir assez dormi.

Le conseil est efficace en cas d’insomnie récente et dont la cause est connue. Dans les autres cas, une consultation médicale s’impose.

-> Votre conseil

Tilia tomentosa bourgeons macérat glycériné 1 D (50 gouttes dans un peu d’eau vers 18 heures) avec Eschscholtzia californica TM (70 gouttes dans un peu d’eau 1 heure avant le coucher) peuvent s’utiliser en toutes circonstances. La stratégie antisommeil peut aussi être affinée.

– « Quand je suis contrarié, j’ai du mal à m’endormir »

-> Votre conseil

Ignatia 9 CH, 3 à 5 granules au coucher à renouveler dans la nuit si nécessaire.

– « A cause de cet examen, je stresse »

-> Votre conseil

Gelsemium 9 CH, 3 à 5 granules au coucher à renouveler dans la nuit si nécessaire plus 1 dose en 15 CH la veille de l’examen.

– « Je pense à mon projet d’achat d’une maison »

-> Votre conseil

Coffea 9 CH, 3 à 5 granules au coucher, à renouveler dans la nuit si nécessaire.

-> A savoir

Coffea cruda (café vert, variété arabica) est un médicament d’excitation mentale. L’insomnie d’endormissement avec abondance d’idées et agitation physique fait suite à une émotion, une bonne nouvelle, une joie. Coffea est également l’antidote des mauvais effets d’une tasse de café chez quelqu’un qui n’en a pas l’habitude et n’arrive pas à s’endormir.

– « J’en ai physiquement trop fait, je suis fatigué »

-> Votre conseil

Arnica 9 CH, 3 à 5 granules au coucher, à renouveler dans la nuit si nécessaire et au réveil.

-> A savoir

-> Le patient ne trouve pas la bonne place dans son lit car il lui semble trop dur : c’est Arnica qu’il lui faut.

-> Place à Rhus toxicodendron 9 CH si le lit lui semble trop mou.

– « Je me réveille la nuit en pensant à mon travail »

-> Votre conseil

Nux vomica 9 CH, 5 granules au coucher à renouveler dans la nuit si nécessaire.

-> A savoir

Nux vomica est indiqué quand les réveils, typiquement vers 3 heures du matin, sont dus au stress professionnel ou familial ou à un abus d’alcool, de tabac, de café, d’aliments riches. Cela s’accompagne de douleurs d’estomac qui entretiennent l’insomnie. Une sieste, dans la journée, fait du bien.

– « Je reviens de voyage et le décalage horaire perturbe mon sommeil »

-> Votre conseil

Cocculus 9 CH, 3 à 5 granules au coucher, à renouveler en cours de nuit si nécessaire.

-> A savoir

Cocculus indicus (coque du Levant) est indiqué dans l’insomnie due à une privation de sommeil (nuits blanches, décalage horaire).

Les petits traumatismes

Les médicaments se choisissent d’après des signes objectifs et subjectifs (douleur, envie de vomir…) en attendant si nécessaire la consultation médicale.

« Je me suis cogné »

-> Votre conseil

-> Voie orale : Arnica 9 CH, 1 dose de suite puis 5 granules toutes les 10 minutes pendant une heure puis toutes les heures le premier jour puis 3 fois par jour jusqu’à amélioration définitive.

-> Localement : en l’absence de plaie, pommade à l’arnica.

-> A savoir

Arnica montana est le médicament des traumatismes, spécialement des muscles et des capillaires avec fatigue, courbatures. C’est aussi un médicament de traumatismes psychiques (en 15 CH ou 30 CH).

Arnica doit être pris immédiatement après le traumatisme : il calme la douleur, limite les hémorragies, empêche la formation d’hématome et accélère leur résorption.

« J’ai reçu un coup sur le nez, ça saigne »

-> Votre conseil

Arnica 9 CH, 5 granules puis, en alternance, toutes les 5 à 10 minutes China 5 CH et Millefolium 5 CH jusqu’à amélioration.

-> A savoir

-> China rubra (quinquina rouge) est le médicament de faiblesse générale consécutive à des pertes de liquide organique (sang, diarrhée, allaitement prolongé…) ou à des fièvres prolongées.

-> Millefolium (achillée millefeuille) est un remède d’hémorragies spontanées ou traumatiques.

« Je me suis fait piquer par une abeille ou une guêpe »

-> Votre conseil

Apis 9 CH ou 15 CH, 5 granules dès que possible à renouveler toutes les 15 minutes. A espacer dès amélioration.

Localement : compresses avec Calendula TM.

-> A savoir

-> Apis mellifica (abeille) remédie aux inflammations de la peau, des muqueuses et des séreuses avec oedème ou épanchement. Les douleurs piquantes et brûlantes sont améliorées par les applications froides. Le prurit est important. Apis a une action rapide mais courte.

-> Calendula officinalis (souci) a une action antiseptique, antalgique et cicatrisante.

« Je me suis fait piquer par un moustique »

-> Votre conseil

Ledum palustre 5 CH, 3 à 5 granules toutes les heures. Espacer dès amélioration.

Localement : compresses imprégnées de Ledum TM.

-> A savoir

Ledum palustre (lédon des marais) est surtout utilisé en cas de plaies punctiformes (par écharde, piqûres d’insectes), morsures d’animaux. Il peut aussi soulager des hématomes persistants (oeil au beurre noir).

Ledum peut aussi être proposé en prévention des piqûres d’insectes : 5 granules 5 CH matin et soir durant toute la durée d’exposition.

Cela ne dispense bien évidemment pas d’un traitement antipaludéen dans les zones infestées.

« Je me suis coupé »

-> Votre conseil

Staphysagria 5 CH, 5 granules 3 à 4 fois/j.

-> A savoir

Staphysagria (staphisaigre) est un médicament des douleurs des plaies postopératoires et des coupures à bord net.

« Je me suis brûlé »

-> Votre conseil

Belladonna 5 CH, 3 à 5 granules 3 à 5 fois par jour et en alternance avec Apis 5 CH, 3 granules 3 à 5 fois par jour.

-> A savoir

Ces deux souches conviennent pour des brûlures simples. Devant l’apparition de cloques, administrer une dose de Cantharis 9 CH.

Les problèmes spécifiques à l’enfant

Les parents apprécient l’absence de toxicité de l’homéopathie et n’hésitent pas à y avoir recours pour leur progéniture.

« Mon bébé fait ses premières dents »

Au cours de l’éruption des dents de lait, il est fréquent d’observer des troubles du comportement occasionnés par la douleur et des complications à type de joue rouge, érythème fessier, fièvre, diarrhée, rhinopharyngite.

– « Il est devenu grognon, il crie jusqu’à ce que je le prenne dans les bras »

-> Votre conseil

Chamomilla 9 CH, 5 granules toutes les 15 à 30 minutes. Espacer dès amélioration.

-> A savoir

Chamomilla vulgaris (matricaire ou camomille allemande) est un médicament d’intolérance à la douleur qui rend coléreux un adulte ou un enfant calmes. Chez l’enfant, la douleur semble se calmer quand on le porte ou le berce.

– « Il a de la diarrhée »

-> Votre conseil

Podophyllum 9 CH, 5 granules après chaque selle.

« Mon fils fait des cauchemars »

Les cauchemars sont des rêves terrifiants dont l’enfant se souvient à son réveil. A ne pas confondre avec les terreurs nocturnes, parfois très impressionnantes pour l’entourage, qui surviennent en sommeil profond alors que l’enfant ne peut se réveiller. Il n’en garde aucun souvenir, ni de la présence de ses parents durant cet épisode. Les mêmes remèdes sont utilisés pour traiter l’un ou l’autre trouble.

-> Votre conseil

Stramonium 9 CH, 3 granules au coucher, à renouveler si nécessaire en cours de nuit pendant une semaine.

-> A savoir

-> Stramonium ou Datura stramonium (stramoine) est un médicament de délire violent. C’est le principal médicament de l’accès maniaque et du delirium tremens. Sur un mode beaucoup plus atténué on l’utilise en cas de terreurs nocturnes : l’enfant crie en dormant, se réveille en hurlant à cause de visions effrayantes. Il a peur du noir et ne peut s’endormir sans une lumière et la présence de ses parents.

-> En l’absence d’amélioration, Kalium bromatum convient lui aussi un enfant terrorisé qui hurle, grince des dents, se débat. Il a toujours besoin de manipuler quelque chose le soir en s’endormant : doigts, drap, peluche… Il est parfois atteint de somnambulisme.

« Ma petite fille a de la fièvre »

La fièvre doit être surveillée. Il faut éviter les pics trop brutaux de la température, susceptibles de favoriser l’apparition de convulsions fébriles.

Devant une fièvre isolée sans autres signes d’orientation (digestifs, respiratoires) qui permettraient de traiter la cause, ni signes de localisation (courbatures, myalgies), conseillez, en attendant la consultation médicale, Aconit, Belladonna ou Ferrum phosphoricum qui ont les mêmes indications chez l’adulte. N’oubliez pas non plus de rappeler les conseils de base :

– découvrir l’enfant ;

– lui proposer fréquemment de l’eau, mais sans le forcer à boire ;

– donner des bains frais (2° en dessous de la température de l’enfant pendant cinq à dix minutes).

– « Elle a 40°, c’est venu d’un coup, je pense qu’hier elle a pris froid »

-> Votre conseil

Aconit 15 CH 1 dose dès que possible puis Aconit 7 CH, 3 granules toutes les heures.

Espacer au fur et à mesure de l’amélioration.

– « Elle a 39° et est en sueurs »

-> Votre conseil

Belladonna 5 CH, 3 granules toutes les heures. Espacer au fur et à mesure de l’amélioration. Pour la nuit, conseiller Belladonna 15 CH, 1 dose à répéter si nécessaire pour prévenir les convulsions hyperthermiques.

-> A savoir

Belladonna (belladone) est un médicament d’inflammation soudaine des tissus : rougeur, chaleur radiante de la peau, douleur, congestion. Si il y a de la fièvre, elle est élevée (39° à 39 °5) et les joues sont rouges et chaudes. Le malade transpire (rejette les couvertures parce qu’il a trop chaud), est tantôt abattu, tantôt agité. Les yeux sont brillants, les muqueuses très sèches. Dans la pratique Belladonna suit très souvent Aconit lorsque la fièvre s’est installée et que le malade commence à transpirer.

– « Elle a 38 °C »

-> Votre conseil

Ferrum phosphoricum 7 CH, 3 granules toutes les heures, en espaçant au fur et à mesure de l’amélioration.

-> A savoir

Ferrum phosphoricum (phosphate ferrosoferrique) est un médicament de congestions localisées et de tendance aux hémorragies.

La fièvre toujours inférieure à 39 °C évolue par poussées. La peau est moite. C’est un médicament très utilisé en cas d’otite aiguë congestive, de rhinopharyngite avec épistaxis, de toux avec expectoration striée de sang.

Trois questions Dr Daniel Sciméca

Président du Syndicat de la médecine homéopathique, directeur d’enseignement à la Société médicale de biothérapie

Certaines souches ou dilutions homéopathiques sont-elles dangereuses ?

Le principe de dilution infinitésimale enlève tout effet iatrogène au sens toxicologique du terme. Les médicaments homéopathiques ne présentent donc aucun danger. Cependant, les basses dilutions de certaines souches ont un effet de drainage trop fort et imposent la prudence. Mercurius solubilis, Sulfur, Pulsatilla, Hepar sulfur ou encore Silicea seront ainsi évitées en dilutions trop basses en cas d’otite collectée ou plus généralement d’infections collectées en cavités fermées. L’effet draineur risque de faire fistuliser l’infection. La prise de Sepia (l’encre de seiche) ne doit pas être trop fréquemment répétée au risque justement de provoquer les symptômes que le médicament est destiné à soigner (en particulier humeur dépressive, éruption d’herpès).

Comment bien choisir la dilution ?

Jusqu’à 5 CH on peut parler de basses dilutions. 7 et 9 CH sont des dilutions moyennes alors que 15 et 30 sont des dilutions hautes. D’une manière générale, plus les symptômes « ressemblent » au remède choisi et englobent des symptômes psychiques ou en relation avec une cause profonde, plus la dilution choisie sera élevée. Lorsque la similitude est faible au contraire, avec peu de symptômes psychiques et des symptômes plutôt locaux, le choix se reporte sur des dilutions basses. Les dilutions moyennes (7 et 9 CH) ne freinent ni ne stimulent : elles régulent.

Y a-t-il une différence entre traitement de fond et traitement de terrain ?

Pas vraiment. Traiter globalement et en profondeur est l’un des éléments les plus appréciés de l’homéopathie.

La théorie hahnemannienne suppose l’existence, derrière la maladie aiguë, d’une maladie chronique invisible : le terrain (ou diathèse). Elle fait appel à des médicaments homéopathiques pouvant guérir cette maladie chronique de terrain et empêcher ainsi toute récidive. C’est ce que nous appelons le traitement de fond ou de terrain qui prend en compte l’individu dans sa profondeur et sa globalité.

Communiquez ! Avec les granules, la santé comme sur des roulettes !

Près de quatre Français sur dix ont recours à l’homéopathie. Même pour des maux sans gravité, se soigner seul reste difficile. Aidez vos clients à introduire, pas à pas, une médication homéopathique raisonnée dans leur pharmacie familiale.

Côté vitrine

– Jouez la carte de la simplicité avec une vitrine imagée et ludique. Au-dessous d’un fanion restituant un esprit de fête champêtre, prévoyez quelques quilles et des boules blanches.

Chaque quille représente un problème de santé de la vie quotidienne : rhume, angine, fièvre, problème digestif…

Chaque boule représente une souche homéopathique pour tenir en échec la maladie.

Une affichette invite les passants à prendre connaissance des conseils que peut donner l’équipe officinale. Un slogan « Avec l’homéopathie, faites tomber les maladies une à une », ou « Les petits ennuis tombent un à un » achève le décor.

– Vitrine plus studieuse : un tableau d’écolier avec, écrit à la craie, un « vrai ou faux ? » :

– « L’homéopathie est utilisable à tout âge : vrai. »

– « CH signifie caractère homéopathique : faux. »

En face, sur un petit bureau d’écolier, disposez les souches et les spécialités en rapport avec les pathologies hivernales, les traumatismes, les troubles digestifs… Un cahier répertorie les indications des médicaments présentés.

Votre accroche : besoin d’un cours particulier en homéopathie ? Nous sommes là.

Côté rayon conseil

Optez pour un classement des spécialités homéopathiques avec les médicaments conseil allopathiques. Le balisage doit cependant être spécifique.

Les rayons spécialisés (sport, premiers soins, bébé…) doivent eux aussi faire la part belle aux propositions homéopathiques.

Côté argumentaire

Savez-vous que le client type de l’homéopathie est… une cliente entre 35 et 44 ans ayant suivi des études supérieures et dont le foyer se compose de cinq personnes (enquête IES réalisée en décembre 2000 pour Le Moniteur) ? Quoi qu’il en soit, pour tous, il est utile de rappeler quelques points cruciaux.

– Efficacité et absence de toxicité sont les atouts majeurs de l’homéopathie.

– Aucun risque de surdosage si un enfant avale tout le tube.

– Toute la famille (grands ou petits, jeunes ou vieux) peut utiliser l’homéopathie.

– La femme enceinte peut, sans prendre de risques, y trouver la solution à ses petits problèmes courants.

– Il n’y a pas de risques d’interactions médicamenteuses chez les patients polymédiqués.

– Conseillez à vos clients d’avoir chez eux une pharmacie de base. Dans les cas aigus ils pourront se soigner seuls, en attendant de consulter un médecin si les symptômes ne s’atténuent pas rapidement.

– Posez des questions avant de proposer un unitaire ou un complexe homéopathique et expliquez ensuite la raison de votre choix. Rassuré sur votre compétence, le patient reviendra vous demander conseil. Assurez-vous qu’il a bien compris comment prendre son médicament, rappelez-lui qu’il faut espacer les prises dès amélioration et les arrêter dès qu’il se sent complètement guéri.

Enfin, l’homéopathie supporte difficilement l’à-peu-près. En clair, mettez-vous ou remettez-vous à niveau en vous formant.

Laurent Lefort et Chantal Ollier

Pour en savoir plus

INTERNET

Docteur Homéo

http://www.docteurhomeo.com

Ce site anciennement dénommé Homéopathie pratique ( http://homeopathiepratique.free.fr) propose plusieurs entrées : « Initiation », « Conseils médicaux », « Annuaire »… Les fiches traitements, qui sont les plus intéressantes, ne sont pas encore complètes mais donnent déjà bon nombre de réponses aux recherches concernant les petits maux courants.

LIVRES

Dictionnaire de l’homéopathie 2001

Docteur Jacques Boulet. Editions du Rocher

Etude de souches homéopathiques, traitement des maladies de A à Z, possibilités et limites de l’homéopathie, définition du vocabulaire propre à cette thérapeutique sont les différents points abordés.

Ce livre écrit par un médecin homéopathe et enseignant est destiné au grand public. Il ne manque pas d’intérêt au comptoir pour trouver une réponse rapide à la question d’un patient.

Homéopathie Guide pratique

Docteur Jean-Marie Chabanne, Editions Atlantica, collection « Atlantisciences »

Cette réédition revue et augmentée fait une analyse originale des différents terrains et personnalités homéopathiques avant d’entrer dans le vif du sujet : la réponse thérapeutique aux différentes pathologies.

Complet et détaillé, l’ouvrage souffre d’une présentation un peu dense.

Conseiller l’homéopathie

Docteur Philippe Picard, Editions Boiron

D’où viennent les médicaments homéopathiques ? Comment agissent-ils ? Pourquoi et quand les conseiller ? Autant de questions auxquelles l’auteur répond. Une centaine de pathologies courantes, aiguës ou chroniques sont passées en revue : indications cliniques, posologies précises, limites du conseil.

La grippe

En prévention

D’octobre à mars, Thymuline 9 CH 1 dose par semaine, le matin et Influenzinum 9 CH 1 dose par semaine, le matin (pas le même jour)

Trois semaines de suite puis une fois par mois ensuite.

– But : augmenter la résistance aux affections hivernales.

– En cas de contact avec une personne grippée : Oscillococcinum, une dose à répéter 6 et 12 heures plus tard.

– En période épidémique dès les premiers frissons : Oscillococcinum, une dose à répéter 2 à 3 fois à 6 heures d’intervalle, ou Influenzinum 9 CH, une dose, et le lendemain Sérum de Yersin 9 CH, une dose.

Si la grippe est installée

Gelsemium 9 CH, Rhus toxicodendron 9 CH, Eupatorium perfoliatum 9 CH, 5 granules de chaque en alternance toutes les heures. Espacer dès amélioration. Si une toux douloureuse s’installe, remplacer Rhus toxicodendron par Bryonia 9 CH.

– But : Gelsemium combat la fièvre avec frissons et céphalées. Rhus toxicodendron lutte contre une fièvre élevée avec courbatures. Eupatorium agit sur la fièvre avec courbatures et douleurs osseuses et oculaires. Bryonia est le remède de la grippe avec muqueuses sèches.

Mal des transports

Lors des déplacements en voiture ou en bateau, un traitement homéopathique, pris à titre préventif et renouvelé en cours de voyage, diminue les symptômes, sans somnolence. La difficulté du choix réside dans la perception des modalités exactes d’aggravation ou d’amélioration de ceux-ci : améliorés en air confinés (Cocculus), améliorés par l’air frais (Tabacum), améliorés par la chaleur et en mangeant (Petroleum), aggravés en mangeant, améliorés par le sommeil (Nux vomica).

Il est souvent nécessaire d’associer plusieurs de ces médicaments. Mieux vaut conseiller des formules composées, en particulier pour les enfants : Cocculine, Dolitravel, Homéogène 21, Nausium, Cocculus Complexe n° 73…

Bouton de fièvre

L’herpès récidivant s’inscrit dans une notion de terrain. Le traitement de fond prescrit par l’homéopathe permet un espacement des crises et une atténuation de leur intensité.

En cas de crise, le résultat est d’autant plus satisfaisant qu’il intervient précocement.

– Dans tous les cas : Vaccinotoxinum 9 CH, 1 dose immédiatement, et Vaccinotoxinum 15 CH, 1 dose quatre jours plus tard, le soir au coucher.

– Au stade érythémateux prévésiculeux (picotement,, gonflement léger, brûlures) : Apis 15 CH, 5 granules toutes les 30 minutes. Espacer dès amélioration.

– En phase vésiculeuse : Rhus toxicodendron 7 CH pour de petites vésicules ou Cantharis 7 CH pour de grosses vésicules.

Trois à cinq granules 4 fois par jour.

– Localement : sécher avec des compresses imprégnées de Calendula TM ou Capsicum TM.

Réussir son sevrage tabagique

Les substituts nicotiniques sont une aide incontestable pour les fumeurs présentant une dépendance physique. En accompagnement, l’homéopathie peut faciliter l’adaptation psychique à l’arrêt du tabac.

– Nux vomica 7 CH, 3 granules 3 fois par jour pour favoriser la désintoxication tabagique et calmer l’hyperirritabilité.

– Ignatia 9 CH, 3 granules le matin et dans la journée si besoin contre la tension nerveuse et l’angoisse.

– Gelsemium 9 CH, 3 granules au coucher et dans la journée si besoin chez le sujet stressé, tremblant.

– Argentum nitricum 9 CH, 3 granules au réveil et si besoin chez l’agité précipité anxieux.

– Lobelia 5 CH, 3 granules à chaque envie de fumer une cigarette afin de dégoûter du tabac.

– Caladium seguinum 5 CH, 3 granules matin et soir contre les troubles de l’humeur.

Cas de comptoir

Le bébé de madame Plantain fait ses premières dents. A l’ouverture de l’officine, inquiète, elle sollicite votre aide : elle a passé la nuit à le promener pour le calmer ; et ce matin, il a eu de la diarrhée.

Conseillez Chamomilla 9 CH (intolérance à la douleur, calmé quand on le porte) et Podophyllum 9 CH (diarrhée matinale et de la dentition), 5 granules de chaque en alternance 3 à 4 fois par jour. Espacer les prises dès amélioration. Conseillez également de supprimer momentanément le lait et de donner à boire suffisamment. Si la diarrhée persiste au delà de 24 heures, madame Plantain doit consulter le pédiatre.

Cas de comptoir

Pour la première fois, Anémone 6 ans part avec ses grands-parents à la campagne. Très vite, elle se met à éternuer sans discontinuer, son nez coule comme de l’eau et son palais la démange. Allergie aux grands-parents ? Non, plutôt aux pollens. Sa grand-mère vous demande un traitement adapté à son âge.

Proposez Apis 15 CH, 5 granules le matin, et Poumon histamine 9 CH, 5 granules matin et soir. Pour traiter les symptômes : Sabadilla 9 CH (éternuements en salves, démangeaisons du palais) et Allium cepa 9 CH (éternuements en salves, écoulement nasal aqueux abondant), 5 granules de chaque en alternance toutes les heures. Espacer dès amélioration.

Astuces

– Si un traitement allopathique est en cours, ne pas l’arrêter : la prise de médicaments homéopathiques et allopathiques permet souvent une synergie thérapeutique.

– Conserver les médicaments homéopathiques à l’abri d’une trop forte chaleur (> 40 °C) et de tout produit trop odorant et volatil comme les parfums, l’alcool camphré.