L’acupuncture peut-elle soulager les crises de migraine ?

Ces dernières années, plusieurs études cliniques ont suggéré l’intérêt de l’acupuncture chez les patients migraineux. En 2016, une revue de littérature Cochrane ayant analysé plus de 20 essais cliniques totalisant près de 5 000 personnes relevait déjà le bénéfice de l’acupuncture pour réduire le nombre de jours de migraines dans les groupes de patients traités par acupuncture « véritable » versus acupuncture « factice ». Récemment, un essai clinique randomisé mené en Chine a également montré l’efficacité de cette approche. Les 150 patients atteints de migraine épisodique sans aura ont été répartis en trois groupes : l’un ne recevant qu’une prise en charge habituelle, les deux autres effectuant en plus soit 20 séances d’acupuncture manuelle « simulée », soit 20 séances d’acupuncture manuelle « vraie ». Les résultats sur un suivi de 20 semaines montrent chez ces derniers une réduction significative du nombre de crises et de jours de migraine. A noter que les thérapies cognitives et comportementales (TCC), ainsi que des techniques psycho­corporelles aidant à la gestion du stress (sophrologie, hypnose, méditation pleine conscience notamment) ont également leur place dans la prise en charge de la migraine.

Sources : Linde K., Allais G., Brinkhaus B. et coll. Acupuncture for the prevention of episodic migraine. Cochrane Database of Systematic Reviews 2016, issue 6 ; Xu S, Yu L, Luo X et coll. Manual acupuncture versus sham acupuncture and usual care for prophylaxis of episodic migraine without aura : multicentre, randomised clinical trial, The BMJ 2020 ; Société française d’études des migraines et céphalées.